PODCAST

GESUNDHEITSIMPULSE – NUR DIE BESTEN FÜR DEINE GESUNDHEIT

Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zum Thema Gesundheit, die dir ihre besten Tipps und Tricks für deine Gesundheit, deine Fitness und deine Lebensfreude verraten.

Du bekommst Impulse für Dinge, die du in deinen Alltag leicht übernehmen kannst, um dich fitter und besser zu fühlen, leistungsfähig und erfolgreich zu sein.

Du lernst spannende Menschen kennen, die als Coaches, Therapeuten, Speaker, Autoren oder sonstige Experten im Gesundheitsbereich tätig sind und ihre Erfahrungen hier mit dir teilen.


NEUESTE FOLGE:

#62: Dr. Verena Buchinger-Kähler: Weiter. Wach. Werden.

Heilfasten - Für ein selbstbestimmter, gesundes Leben

Dr. Verena Buchinger-Kähler leitet seit 2017 als erste Frau die Buchinger-Klinik in Bad Pyrmont. Die Buchinger Fastenmethode hat ihr Urgroßvater Dr. Otto Buchinger vor 100 Jahren erfunden und sie führt nun die erfolgreiche Familientradition fort. In ihrer Klinik ergänzt sie das erfolgreiche Konzept mit ihrer Erfahrung in anerkannten Naturheilverfahren und den modernen Ansätzen der Mind-Body-Medizin.

Im Interview sprechen wir – natürlich – über die Familiengeschichte und wie Otto Buchinger durch eigene Erfahrungen zum Heilfasten gekommen ist, aber auch über Verenas Karriere als Ärztin, die zunächst in eine ganz andere Richtung wies.

Heilfasten hat nichts mit Hungern zu tun. Trotzdem sind Bedenken und Vorbehalte gegen den freiwilligen Verzicht auf Nahrung normal und stellen für viele Menschen zunächst eine Hürde dar.

  • den Unterschied von Hungern – Fasten – Heilfasten
  • welche die positiven Auswirkungen des Fastens auf Körper, Geist und Seele sind und dass Fasten eine wissenschaftlich belegte Methode ist
  • was beim Fasten auf physiologischer und psychologischer Ebene geschieht
  • für wen ist Heilfasten geeignet und für wen nicht
  • und noch vieles mehr

 Links zur Folge:

https://www.buchinger.de/

https://www.facebook.com/buchingerklinik/

https://www.instagram.com/buchingerklinik/?hl=de

 

# 61: Mein Blutbild ist in Ordnung, trotzdem bin ich krank. Wie kann das sein? 

Blutuntersuchungen gehören zu den häufigsten Tests, die beim Arzt gemacht werden. Von einem Blutbild hat jeder schon einmal gehört. Aber was bedeutet eigentlich kleines Blutbild, großes Blutbild?

Warum kann man krank sein, obwohl das Blutbild in Ordnung ist?

Welche Blutuntersuchungen gibt es sonst noch?

Wie kann man feststellen, ob man zum Beispiel einen Vitaminmangel hat?

Diese Podcastfolge erklärt dir, was es mit dem Blutbild auf sich hat und was du sonst noch über Blutuntersuchungen wissen solltest.

Links:

www.dr-oechler.de

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